Hva er fordelene med å ta en badstue

De viktigste fordelene medbadstueer: avgiftning og skjønnhet, vekttap, forebygging av hjerte- og karsykdommer, stressavlastning, forbedring av immunitet og forbedring av status for underhelsen. Detaljene er som følger: 1. Avgiftning og skjønnhet: I prosessen medbadstue, kroppen vil svette mye, og giftstoffene i kroppen vil bli skillet ut gjennom svette, og huden vil naturlig bli bedre. 2. Miste vekt: Under prosessen med å dampe badstuen akselereres metabolismen i menneskekroppen, noe som kan konsumere en stor mengde overflødig subkutant fett, og dermed oppnå effekten av å gå ned i vekt. 3. Forebygging av hjerte- og karsykdommer: Under prosessen med å dampe badstuen er kapillærene i huden i en utvidet tilstand, noe som effektivt kan forbedre elastisiteten i blodkarene og har en god innvirkning på å forhindre hjerte- og karsykdommer. 4. Lindrer stress: Under badstuen er hele kroppen i en veldig avslappet tilstand, noe som kan lindre stress og lindre irritabilitet. 5. Forbedre immunitet: i prosessen medbadstue, kan de sovende cellene i kroppen aktiveres, noe som har god effekt på å styrke immuniteten og forhindre forekomst av sykdommer. 6. Forbedre underhelsetilstand: I prosessen med badstue akselereres blodsirkulasjonen og kroppen er avslappet, noe som har en viss effekt på å forbedre underhelsetilstanden som søvnløshet og neurasthenia. Tradisjonell kinesisk medisinhelse: "Våren blir født og sommeren er lang, høsten høstes og vinteren lagres"