Badstuefordeler
Typer badstuer
Kategori Badstue er delt inn i tørr og våt damp på to måter. Dampbadstue er en slags mote og helsevesen dobbel få rekreasjonsmidler, det er glad i person er mange. Spesielt mange kvinner er mer kjærlighet i tømmerhytte allerede redusere vekten frisør, fordi dette somle, aldri sliten.
Badstuemekanisme
Fremfor alt, forstå helsevesenet til badstuebad.
Tradisjonell sauna refererer til et spesielt trerom, i den varme ovnen grill unike steiner, temperaturen på 70 grader Celsius eller mer, og deretter en liten mengde vann på steinene for å produsere innvirkning damp, denne måten kalles tørt dampbad. Badstue kan akselerere blodsirkulasjonen, slik at musklene i alle deler av kroppen er helt avslappet, for å eliminere tretthet, gjenopprette fysisk styrke, coruscate ånd. Samtidig har det en viss effekt på revmatisme, leddgikt, lumbago, astma, bronkitt, neurasteni og så videre. I tillegg er tradisjonelle badstuebad dens iboende helseeffekt, for den overarbeidede personen, også en slags avansert nytelse og fritid.
Helsetjenestefunksjon
Omgivelser under høye temperaturer kan gjøre huden dyp for å produsere indre varmeeffekt, hele kroppens kapillær blir utvidet, kroppen svetter kvantitet overstiger den generelle aktiviteten sterkt til vanlige tider, denne typen bekymringsløse og store mengder svette er nyttig for å slippe ut alle slags søppel inne i kroppen, også være nyttig for eliminering av sykdom. Samtidig, fordi kroppen gjentatte ganger varm og kald tørr dampende skylling, blodårer får kontinuerlig sammentrekning og utvidelse, kalles treningsfysiologi: vaskulær gymnastikk, det kan oppnå forbedring av vaskulær elastisitet, forebygging av vaskulær herding effekt.
Badstuebad utføres i statisk tilstand av høy temperatur miljø, gjennom kroppen svette forbruk av subkutant fett, slik at du mister vekt lett i komfort. I følge test tilsvarer sauna 10 minutter langdistanseløping 10 kilometer, fordi dette har den effekten at kroppsbygging reduserer vekten. I tillegg, når kroppen løser opp hypodermisk smuss i et stort antall svette, kan forbedre permeabiliteten av epidermal celle, aktiveringscelle, så fortsatt har frisør beskytte huden, forsinke effekten av aldring. I prosessen med badstue absorberer kroppen kontinuerlig de sunne sporelementene som kommer fra de unike steinene på ovnen, noe som har den effekten å forhindre sykdommer.
Badstue er en spesiell bademetode, som både har funksjonene til å rense huden og kurere sykdommer. Det lindrer smerte og slapper av leddene ved å veksle mellom varmt og kaldt. For hud, på grunn av hudens blodårer i ferd med å utvide dampbadet, et stort antall svette, blodsirkulasjonen forbedres, og utflodssvette hjelper kroppen med å eliminere avfall, gjør at huden i en rekke organisasjoner får mer næring, for mange hudsykdommer som iktyose, smerter i sølvsmuler, hudkløe osv. har alle forskjellig grad av terapeutisk effekt.
